دکتر سید حسن مرتضوی

کمبود منیزیم در بدن می‌تواند علائم مختلفی داشته باشد. برخی از مهم‌ترین علائم شامل موارد زیر هستند:

بحران فشار خون افزایش ناگهانی و شدید فشار خون است. اندازه گیری فشار خون 180/120 میلی متر جیوه (میلی متر جیوه) یا بیشتر است.

کم کاری تیروئید، زمانی است که غده تیروئید هورمون های تیروئید کافی برای رفع نیازهای بدن شما تولید نمی کند. تیروئید یک غده کوچک پروانه ای شکل در جلوی گردن شما است.

با داشتن یک سبک زندگی سالم، می توانید به حفظ فشار خون خود در محدوده سالم کمک کنید. جلوگیری از فشار خون بالا، می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته را کاهش دهد.

فشار خون شما در طول روز بر اساس فعالیت های شما تغییر می کند. اندازه گیری فشار خون به طور مداوم بالاتر از حد طبیعی ممکن است منجر به تشخیص فشار خون بالا  شود.